第一集伦敦，重点是黑死病是怎么来的。泥土地，屠宰废弃物，人类排泄物，动物排泄物，都倒在大街上。为了走路，都得在鞋子外面再套一层高底鞋子。主持人亲自体验了杀猪撸大肠，这就是我为啥一直吃不了大肠…老鼠传播鼠疫，引发黑死病，死亡人数达到五万。黑死指的是由于细菌进入血液，大量繁殖后堵塞血管，手指和脚趾的末端都会出现堵塞和坏死发黑。大危机扩大了伦敦的政府机构，开始认真整治城市污染问题。
第二集巴黎，法国大革命发生之前和之后。巴黎老城区人多地少，制革业非常发达但污染特别严重。三十多家制革企业直接将污水排入塞纳河。主持人亲自体验了一把，竟然都是不带手套的，真心还原啊。关键是后来主持人你翻人权宣言的原件也不戴手套啊。下层生活穷困潦倒污染严重，路易十六所在的上层骄奢淫逸，1788年的火山爆发引发的欧洲大饥荒终于使革命的时机成熟。路易十六为了平息众怒还假模假样的搞了一个民怨收集，人民很积极，几万多件，结果发现国王只是做做样子而已。人民集合起来攻占巴士底狱，成立新政府。
断头台的效率确实相当高，一个周末能杀三百多个，国王和王后都死在这高效屠刀之下，这是当时平等的象征，不论地位如何，一律都是一样的死法。
拿破仑非常喜欢清洁水源，通知期间开始治理污水提供清洁水源。这里出现了天花的照片，真密集恐惧症人的阴影啊。他收下男爵建筑家推倒了巴黎两万座房子建起了四万座，站在凯旋门的平台上，道路四通八达，延伸到远方，主要是为了防止巴黎人民将来再搞出巷战，以及能迅速调动军队和远距离射击。
拿破仑的侄子三世将他叔叔时期的污水管道增大到二十倍，使得巴黎成为当时最现代最干净的，连俄罗斯沙皇都来参观过下水道。
第三集纽约
移民大增长带来的住宿和卫生问题，廉价拥挤不卫生的公寓，给传染病的爆发提供了温床。主持人竟然还自己上胳膊体验被臭虫吸血…太有牺牲精神了。感谢医生的不懈努力，纽约终于开始将疾病和卫生情况想关联。
食物卫生，主持人一边买热狗一边对镜头说食物多么不干净。接下来就是用腐肉灌香肠的全过程，往里面加化学添加剂，去掉臭味，增亮颜色。下次吃香肠之前，真的要犹豫了。
真没想到啊，短短十年时间里面，发明含铅汽油以及氟利昂的竟然是一个人啊，你是人类的对头派来整我们的吧…
没想到一百多年前就有了电动汽车啊，没竞争过汽油的，续航实在是太差了。开着古董车在大街上逛，你们真不怕撞坏了。

几百年来，我们和我们制造的垃圾，一直在战斗。城市精密复杂的垃圾处理系统，只要几天不工作，城市会满街垃圾臭气熏天污水横流，也许有一天，我们终究被败下阵来。