我曾经一直把极挑当做一个综艺来看，但直到我看了第四季的六七集我才发现，严敏的野心绝不单单是做一系列被定义为‘‘好看’’的综艺，而是打破一种模式化的生活方式。而这一过程，我认为是综艺人的一种价值反思和自我脱伪。
过去的综艺讲究预设，把价值观想好，再用模式化的手段操作出来。的确，这一方式很高效，很标准，很工业化。但却忽视了观众吸收的过程，就像白岩松在《白说》中说的:‘‘我们听贝多芬不是为了告诉别人它讲的是命运与斗争，我们看简爱不是为了告诉别人它讲的是自由和女权，而是感受描写过程中所展现的人的状态’’。‘‘人！’’文艺作品中最重要的东西被长时间的忽视了，每每看到跑男中那些强行的笑容，我都感觉到一种不尊重 ，一种对人主体的蔑视，它仿佛在说:嘿，哥们儿，你该笑了，不管你觉得好不好笑，反正我笑了，因为讲话者的目的是让我们几个嘉宾出笑点。这就是预设，也是模式，也是未脱伪的表现，而这恰恰是中国综艺界的现实。
我看过韩国的一部综艺叫《孝利家民宿》，全是素人，只有两三个明星，但它却很能抓人眼球，就是因为它真实，它生活化，而生活就是没有模式的，随遇而安，几起几落，这才是生活，没有誰天生就被定义，凡事被定义的人，只有两种情况:一种叫得瑟，一种叫目的。
很庆幸的是中国能引进并制作极挑，因为他让我们看到了一种先进的模式，无模式的综艺与商业能完美结合，这能极大的推动中国综艺的发展。第四季素人的设计的确给节目效果带来一定程度上的下降，但这不是本质的问题，而是呈现的问题，新的生产模式还未能与观众旧的观看方式相承接，而这是可以改正的，所以不能用固定的标准看待新事物的崛起，作为观众我们应该宽容（并积极与某局的脑残行为作斗争）。
第四季极限挑战在社会意义上升华了，第六季最后的探讨很有意义，黄渤告诉我们要辩证看待贫困家庭母亲在孩子三岁就离异的问题，这也许不符合正普遍的价值判断，但它符合人性，是人都会自私，是人都有权利选择，即使选择是错的，但她做出选择的行为是合理的 ，世界本身就不是非黑即白，如果你单纯以是非断错，那么世界只能是个几何体，哪怕你颠倒它，但她依然立在哪儿。不想第三季就是要告诉你意义就是要热爱祖国，热爱军队。而是告诉你，真正的公民需要的是冷静的思考，正确的解读，热情的帮助。这才是真正的社会意义。
人最被歌颂，却最被忽视。但愿极挑能让你在眼泪之中多几分思考与关注。
